{"id":156374,"date":"2026-02-07T21:37:20","date_gmt":"2026-02-07T20:37:20","guid":{"rendered":"https:\/\/snlegal.hu\/?p=156374"},"modified":"2026-09-03T18:47:43","modified_gmt":"2026-09-03T17:47:43","slug":"co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/","title":{"rendered":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci"},"content":{"rendered":"

Wszyscy znamy ten moment. Czu\u0107 ucisk w \u017co\u0142\u0105dku, gdy mamy powiedzie\u0107 „nie”. S\u0142yszymy w\u0142asny, niepewny g\u0142os, gdy pr\u00f3bujemy wyznaczy\u0107 granic\u0119. W odpowiedzi na t\u0119 powszechn\u0105 udr\u0119k\u0119 wyros\u0142a ca\u0142a bran\u017ca szkole\u0144 i ksi\u0105\u017cek. Ale gdy ju\u017c wydamy te pieni\u0105dze, co w\u0142a\u015bciwie otrzymujemy? Czy to tylko zestaw \u0142adnie brzmi\u0105cych zasad, czy co\u015b, co faktycznie zmienia \u017cycie? To pytanie wykracza daleko poza metody komunikacji. Dla wielu os\u00f3b dotyczy ono fundament\u00f3w emocjonalnej niezale\u017cno\u015bci.<\/p>\n

Porozmawiajmy szczerze o tym, dlaczego standardowe kursy cz\u0119sto zawodz\u0105. Oferuj\u0105 one cz\u0119sto uniwersalne schematy post\u0119powania: „u\u017cyj zdania w pierwszej osobie”, „b\u0105d\u017a stanowczy”, „nie przepraszaj niepotrzebnie”. To s\u0105 techniki. Cenne, ale niekompletne. Jakby kto\u015b pokaza\u0142 ci, jak trzyma\u0107 m\u0142otek, ale nigdy nie nauczy\u0142 rozpoznawa\u0107 gwo\u017adzia od \u015bruby. G\u0142\u0119boka asertywno\u015b\u0107 nie zaczyna si\u0119 na poziomie j\u0119zyka. Zaczyna si\u0119 w ciszy naszego wewn\u0119trznego dialogu, w tym, co sami sobie m\u00f3wimy, zanim w og\u00f3le otworzymy usta. To w\u0142a\u015bnie tam rodzi si\u0119 prawdziwa si\u0142a, by powstrzyma\u0107 przekraczanie granic.<\/p>\n

Przyjrzyjmy si\u0119 wi\u0119c bli\u017cej temu, co dzieje si\u0119 pod powierzchni\u0105. Wielu trener\u00f3w pomija milczeniem g\u0142\u00f3wny pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego ich klienci przegrywaj\u0105 bitwy o w\u0142asne granice: nieumiej\u0119tno\u015b\u0107 radzenia sobie z wewn\u0119trznym krytykiem i l\u0119kiem przed porzuceniem. Je\u015bli w twojej g\u0142owie wci\u0105\u017c szepcze g\u0142os, kt\u00f3ry m\u00f3wi „jeste\u015b samolubny” lub „straciwszy t\u0119 osob\u0119, zostaniesz sam”, nawet najpi\u0119kniej wypowiedziane „nie” b\u0119dzie brzmia\u0142o krucho. Dlatego podej\u015bcie, kt\u00f3re \u0142\u0105czy prac\u0119 nad asertywno\u015bci\u0105 z rozwojem wewn\u0119trznej ciszy i uwa\u017cno\u015bci, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 trwalsze rezultaty. Jednym z miejsc, kt\u00f3re praktykuje w\u0142a\u015bnie takie holistyczne podej\u015bcie, jest pracownia rozwoju osobistego www.sztukawyciszania.pl<\/a>. Ich filozofia zak\u0142ada, \u017ce bez odnalezienia spokoju wewn\u0105trz siebie, ka\u017cda zewn\u0119trzna technika b\u0119dzie jedynie chwiejn\u0105 tarcz\u0105.<\/p>\n

Spok\u00f3j jako fundament, a nie dodatek<\/h2>\n

Wyobra\u017a sobie, \u017ce pr\u00f3bujesz zbudowa\u0107 dom na trz\u0119sawisku. Niezale\u017cnie od tego, jak pi\u0119kne b\u0119d\u0105 ceg\u0142y, konstrukcja b\u0119dzie niestabilna. Podobnie jest z asertywno\u015bci\u0105 budowan\u0105 wy\u0142\u0105cznie na zewn\u0119trznych komunikatach, podczas gdy wewn\u0105trz panuje chaos obaw i samooskar\u017ce\u0144. Spok\u00f3j nie jest wi\u0119c mi\u0142ym dodatkiem do kursu. Jest jego fundamentem. To z niego wyrasta autentyczna pewno\u015b\u0107 siebie, kt\u00f3ra nie musi niczego udowadnia\u0107.<\/p>\n

R\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy reagowaniem a odpowiadaniem<\/h2>\n

Standardowe szkolenia cz\u0119sto ucz\u0105 nas reagowa\u0107. Kto\u015b przekracza granic\u0119, a my mamy zareagowa\u0107 konkretn\u0105 zwrotk\u0105. To jest walka na poziomie dzia\u0142ania i reakcji. Podej\u015bcie oparte na wewn\u0119trznej ciszy uczy nas odpowiada\u0107. Jaka jest r\u00f3\u017cnica? Reakcja jest automatyczna, cz\u0119sto podszyta emocjami. Odpowied\u017a rodzi si\u0119 z chwili pauzy, z przestrzeni, kt\u00f3r\u0105 tworzymy mi\u0119dzy bod\u017acem a naszym dzia\u0142aniem. W tej przestrzeni mieszkamy my. I to my podejmujemy decyzj\u0119.<\/p>\n

Cena jest wy\u017csza ni\u017c kwota na paragonie<\/h2>\n

Kupuj\u0105c kurs, p\u0142acimy nie tylko pieni\u0119dzmi. P\u0142acimy czasem, nadziej\u0105 i energi\u0105 psychiczn\u0105, kt\u00f3r\u0105 inwestujemy w zmian\u0119. To wysokie koszty. Kiedy jednak inwestycja obejmuje r\u00f3wnie\u017c nauk\u0119 zarz\u0105dzania swoim wewn\u0119trznym \u015bwiatem, otrzymujemy co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko umiej\u0119tno\u015b\u0107. Otrzymujemy narz\u0119dzie, kt\u00f3re przyda si\u0119 w ka\u017cdej dziedzinie \u017cycia, od konfliktu w pracy po trudn\u0105 rozmow\u0119 z bliskimi. Nagle kurs nie jest ju\u017c tylko o m\u00f3wieniu „nie”. Jest o tym, jak m\u00f3wi\u0107 „tak” swoim w\u0142asnym potrzebom i warto\u015bciom.<\/p>\n

Czy mo\u017cna \u0107wiczy\u0107 cisz\u0119 w ha\u0142a\u015bliwym \u015bwiecie<\/h2>\n

To chyba najcz\u0119stszy zarzut. „Ja nie mam czasu na medytacj\u0119” albo „moje \u017cycie jest zbyt dynamiczne, \u017ceby si\u0119 wycisza\u0107”. To b\u0142\u0119dne przekonanie. Cisza wewn\u0119trzna nie wymaga godziny siedzenia w lotusie. Mo\u017ce by\u0107 to trzydzie\u015bci sekund \u015bwiadomego oddechu przed odebraniem telefonu od wymagaj\u0105cego klienta. Mo\u017ce by\u0107 to kr\u00f3tkie pytanie do siebie w windzie: „Czego ja teraz naprawd\u0119 chc\u0119?”. To s\u0105 praktyczne, mikrokosmiczne \u0107wiczenia, kt\u00f3re buduj\u0105 mentalny mi\u0119sie\u0144 do wi\u0119kszych wyzwa\u0144.<\/p>\n

Kiedy techniki komunikacyjne wreszcie zaczynaj\u0105 dzia\u0142a\u0107<\/h2>\n

Wtedy, gdy przestaj\u0105 by\u0107 wyuczonym na pami\u0119\u0107 tekstem, a staj\u0105 si\u0119 naturalnym wyrazem twojego stanu. Kiedy wiesz, dlaczego m\u00f3wisz „nie” – nie dlatego, \u017ce jeste\u015b z\u0142o\u015bliwy, ale dlatego, \u017ce szanujesz sw\u00f3j czas lub swoje uczucia – twoja mowa cia\u0142a, ton g\u0142osu i s\u0142owa zsynchronizuj\u0105 si\u0119. To po\u0142\u0105czenie wewn\u0119trznej pewno\u015bci z zewn\u0119trzn\u0105 skuteczno\u015bci\u0105 jest punktem zwrotnym. W\u0142a\u015bnie tam ko\u0144czy si\u0119 symulacja, a zaczyna autentyczna zmiana w relacjach.<\/p>\n

Ostatnia granica do przekroczenia<\/h2>\n

Najtrudniejsz\u0105 granic\u0105 do obrony cz\u0119sto nie jest ta mi\u0119dzy nami a innymi. To granica mi\u0119dzy naszym impulsywnym, przestraszonym „ja” a naszym dojrza\u0142ym, centrowanym „ja”. Prawdziwy kurs asertywno\u015bci pomaga nam t\u0119 granic\u0119 rozpozna\u0107 i umocni\u0107. Wtedy dopiero, gdy wewn\u0119trzny krytyk przestaje by\u0107 wrogiem, a staje si\u0119 obserwowan\u0105 my\u015bl\u0105, mo\u017cemy z czystym sumieniem powiedzie\u0107, \u017ce inwestycja si\u0119 zwr\u00f3ci\u0142a. Kupili\u015bmy nie tylko umiej\u0119tno\u015b\u0107, ale i siebie.<\/p>\n

Najg\u0142o\u015bniejszy sprzeciw cz\u0119sto rodzi si\u0119 w ciszy, kt\u00f3ra go poprzedzi\u0142a.<\/p><\/blockquote>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wszyscy znamy ten moment. Czu\u0107 ucisk w \u017co\u0142\u0105dku, gdy mamy powiedzie\u0107 „nie”. S\u0142yszymy w\u0142asny, niepewny g\u0142os, gdy pr\u00f3bujemy wyznaczy\u0107 granic\u0119. W odpowiedzi na t\u0119 powszechn\u0105 udr\u0119k\u0119 wyros\u0142a ca\u0142a bran\u017ca szkole\u0144 i ksi\u0105\u017cek. Ale gdy ju\u017c wydamy te pieni\u0105dze, co w\u0142a\u015bciwie otrzymujemy? Czy to tylko zestaw \u0142adnie brzmi\u0105cych zasad, czy co\u015b, co faktycznie zmienia \u017cycie? To … \u010c\u00edta\u0165 viac<\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-156374","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nCo tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci - Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sk_SK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wszyscy znamy ten moment. Czu\u0107 ucisk w \u017co\u0142\u0105dku, gdy mamy powiedzie\u0107 „nie”. S\u0142yszymy w\u0142asny, niepewny g\u0142os, gdy pr\u00f3bujemy wyznaczy\u0107 granic\u0119. W odpowiedzi na t\u0119 powszechn\u0105 udr\u0119k\u0119 wyros\u0142a ca\u0142a bran\u017ca szkole\u0144 i ksi\u0105\u017cek. Ale gdy ju\u017c wydamy te pieni\u0105dze, co w\u0142a\u015bciwie otrzymujemy? Czy to tylko zestaw \u0142adnie brzmi\u0105cych zasad, czy co\u015b, co faktycznie zmienia \u017cycie? To ... \u010c\u00edta\u0165 viac\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-07T20:37:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-03T17:47:43+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nx_6ab509f5329c\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Autor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nx_6ab509f5329c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Predpokladan\u00fd \u010das \u010d\u00edtania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 min\u00faty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nx_6ab509f5329c\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/520ecdccb9e03db4513835073149424a\"},\"headline\":\"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci\",\"datePublished\":\"2026-02-07T20:37:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-03T17:47:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/\"},\"wordCount\":871,\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"sk-SK\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/\",\"name\":\"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci - Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-07T20:37:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-03T17:47:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/520ecdccb9e03db4513835073149424a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sk-SK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kezd\u0151lap\",\"item\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/\",\"name\":\"Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sk-SK\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/520ecdccb9e03db4513835073149424a\",\"name\":\"Nx_6ab509f5329c\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sk-SK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nx_6ab509f5329c\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/snlegal.hu\\\/sk\\\/author\\\/nx_6ab509f5329c\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci - Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/","og_locale":"sk_SK","og_type":"article","og_title":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci","og_description":"Wszyscy znamy ten moment. Czu\u0107 ucisk w \u017co\u0142\u0105dku, gdy mamy powiedzie\u0107 „nie”. S\u0142yszymy w\u0142asny, niepewny g\u0142os, gdy pr\u00f3bujemy wyznaczy\u0107 granic\u0119. W odpowiedzi na t\u0119 powszechn\u0105 udr\u0119k\u0119 wyros\u0142a ca\u0142a bran\u017ca szkole\u0144 i ksi\u0105\u017cek. Ale gdy ju\u017c wydamy te pieni\u0105dze, co w\u0142a\u015bciwie otrzymujemy? Czy to tylko zestaw \u0142adnie brzmi\u0105cych zasad, czy co\u015b, co faktycznie zmienia \u017cycie? To ... \u010c\u00edta\u0165 viac","og_url":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/","og_site_name":"Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s","article_published_time":"2026-02-07T20:37:20+00:00","article_modified_time":"2026-09-03T17:47:43+00:00","author":"Nx_6ab509f5329c","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Autor":"Nx_6ab509f5329c","Predpokladan\u00fd \u010das \u010d\u00edtania":"4 min\u00faty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/"},"author":{"name":"Nx_6ab509f5329c","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/#\/schema\/person\/520ecdccb9e03db4513835073149424a"},"headline":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci","datePublished":"2026-02-07T20:37:20+00:00","dateModified":"2026-09-03T17:47:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/"},"wordCount":871,"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"sk-SK"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/","url":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/","name":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci - Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s","isPartOf":{"@id":"https:\/\/snlegal.hu\/#website"},"datePublished":"2026-02-07T20:37:20+00:00","dateModified":"2026-09-03T17:47:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/snlegal.hu\/#\/schema\/person\/520ecdccb9e03db4513835073149424a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sk-SK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/co-tak-naprawde-kupujemy-placac-za-kurs-asertywnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kezd\u0151lap","item":"https:\/\/snlegal.hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co tak naprawd\u0119 kupujemy, p\u0142ac\u0105c za kurs asertywno\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/#website","url":"https:\/\/snlegal.hu\/","name":"Dr. Sim\u00e1nyi Zsolt & Dr. N\u00e9very P\u00e9ter \u00dcgyv\u00e9di T\u00e1rsul\u00e1s","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/snlegal.hu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sk-SK"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/snlegal.hu\/#\/schema\/person\/520ecdccb9e03db4513835073149424a","name":"Nx_6ab509f5329c","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sk-SK","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e3ab292c1422dd8df62f2869cd6a692fd6112b5c779024081e9afffba3d59505?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nx_6ab509f5329c"},"url":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/author\/nx_6ab509f5329c\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156374"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156374\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156375,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156374\/revisions\/156375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snlegal.hu\/sk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}